40 damar otu nasıl kullanılır? Vetiver genellikle çay olarak tüketilir. Bir bardak kaynar suya 1-2 tatlı kaşığı kurutulmuş vetiver yaprağı ekleyin, 5-10 dakika demleyin ve sonra süzün. Günde 2-3 bardak tüketebilirsiniz. Ayrıca vetiver yağı cilt bakımı için de kullanılabilir. Kırkkilit otu neye iyi gelir? Atkuyruğu otunun içeriğinde bulunan ve silika adı verilen bir madde sayesinde kemik yapımını sağlayan antioksidanlar ve silisik asit bileşikleri, vücudu serbest radikallerden korur, cilt, tırnak ve saç sağlığını korur, kemikleri güçlendirir ve idrar söktürücü etkiye sahiptir. Kırk sinir otu nasıl kullanılır? Bitki çayı yapımı: İlk olarak muz yapraklarını kurutarak başlayabilirsiniz. Kurutulmuş yaprakları 10-15 dakika sıcak suda…
Yorum Bırak