Gülmenin Atasözü Nedir?
Bir Kahkaha, Bin Dertten Büyük Müdür?
Aslında bu yazıyı yazmaya başlamak için gülmek şart mıydı? Bunu düşündüm de, belki de gülmek hakkında konuşmak kadar, gülmenin değerini kavramak da önemli bir şeydir. Hani derler ya, “Gülmenin atasözü nedir?” diye… Bunu düşünürken, aklıma gelen ilk şey, gerçek hayatta her gün duyduğumuz o klişe “Gülmek en iyi ilaçtır” sözüdür. Peki gerçekten öyle mi? Her gün gülersek hayatımız daha mı güzel olur? Hadi gelin, bu soruyu biraz eğlenceli bir şekilde inceleyelim.
Hayat, Bir Tane, Gülmekse Bedava!
Geçen gün bir kafede oturuyorum, önümde bir bardak kahve, yanımda arkadaşlarım… Tabii ki, ortamda hiç eksik olmayan o klasik espriler. “Ya bir şey söyleyeceğim, ama duymazsan iyisin” diye başlayan cümleler… Sonra bir bakıyorum, arkadaşımın gülme şekli bir şekilde bana bulaşıyor ve bir anda kafe sesinden çok, bizim sesimizle yankılanıyor. Gerçekten de, o an düşündüm: Gülmek, insanı rahatlatan, daha sağlıklı ve pozitif yapan bir şeyse, neden daha çok gülmüyoruz? En sevdiğimiz dostlarımızla yapılan o “güle güle harcadığımız” saatlerin etkisini çoğu zaman unuturuz. Hani derler ya: “Gülmenin atasözü nedir?” – işte bu sorunun cevabı, bazen o kahkahaların içinde gizlidir.
Bazen hayat, gülmek için fırsatları hiç ciddiye almaz, sadece “gülmene bakarım” der gibi karşımıza çıkar. Mesela geçenlerde annemle pazara gittik, tamamen normal bir alışveriş. Ama ne oldu? Bir elma seçerken annem, yanlışlıkla kabakları elmasına karıştırdı ve “Bunlar çok tatlıymış” diye yorum yaptı. Tüm pazarda “yoksa ben mi yanlış gördüm?” bakışları arasında, o an, gülmenin atasözü nedir? diye düşündüm. Yani, gerçekten gülmek bazen ne kadar basit ve doğal bir şeydir!
Gülme, Sadece Yüzeyde Mi?
Şimdi gelin, biraz daha derine inelim. Herkes güldüğünde mutlu olur mu? Mesela, herkesin sosyal medyada “gülümseyen fotoğraflar” paylaşarak hayatı mükemmel gösterdiği zamanlar vardır. Ama gülmek, bazen sadece yüzeysel kalır, değil mi? Hepimiz bazen sahte bir gülümseme takarız, hatta bazen farkında bile olmadan. “İyiyim, sorun yok” dediğimizde iç sesimiz aslında “aslında her şey karmakarışık” der. Fakat şunu unutmamalıyız: Gerçekten gülmenin ve mutlu olmanın arasındaki ince çizgi, bazen ne kadar basit olduğunu fark ettiğimizde ortaya çıkar.
Bir arkadaşım var, o kadar komik ki. İsminden de anlaşılacağı üzere, yani her kelimesiyle senin yüzünü güldürmeyi başarır. Ama bir gün, onunla ciddi bir konuşma yapmam gerekti. İçimdeki sesi duydum: “Aman tanrım, bu kadar gülmemiz, içimdeki düşüncelerle barışmamı engelliyor.” Ama işte gerçek hayat, gülmenin de bir derinliği olduğunu bana öğretti. Hayatın her anı, gülmekle geçmeyebilir, ama o gülmeyi de her anı anlamlandırmak için kullanabiliriz.
Bazen İçimden Kahkaha Atmak Geliyor
O kadar çok şeye kafa yorduğum zamanlar oluyor ki, bazen gerçekten o kadar ağırlaşabiliyor ki, içimden kahkaha atmak geliyor. Kendi kendime düşünüyorum: “Ne düşünüyorsun, gerçekten bu kadar ciddiye alman lazım mı?” Mesela iş yerinde, herkes çok ciddi, herkes çok iş odaklı. Sonra bir anda biri bir şaka yapıyor ve bir anda o ortamın havası değişiyor. İşte o an, gülmenin atasözü nedir diye düşündüğümde, şunu fark ediyorum: Gülmek, o anki sıkıntıyı hafifletmenin ve insanların ruhunu iyileştirmenin en doğal yoludur.
Bir arkadaşım bana geçen gün “Gülmek, ruhun egzersizidir” dedi. “Bu kadar derin olmasına gerek yok, ama evet, bir yerden haklı” dedim. Hani bazen öyle olur ya, hayatının çok stresli anlarında, bir anda en saçma şaka bile seni bambaşka bir yere götürür. Gülmenin gücü işte böyle bir şey. Bunu, sadece yüzeysel değil, derinlemesine düşündüğümüzde, gülmenin insanı iyileştirici bir gücü olduğunu daha iyi anlıyoruz.
Sonuç: Gülmek, Gerçekten Bedava mı?
Sonuç olarak, gülmek, gerçekten de bedava mıdır? Hadi, gelin burada biraz daha duralım. Evet, gülmek her zaman bedavadır ama o gülen yüzün altındaki duygu, bazen pahalı olabilir. Ancak, bu da hayatın bir parçası değil mi? Yani, gülmeyi sadece bir rahatlama yolu olarak görmek, onu bir hayatta kalma aracı olarak görmek gerekir. Her ne kadar bazen komik bulduğumuz şeyler saçma olsa da, bu bizim içsel mutluluğumuzla bağlantılıdır.
Birbirimize gülmeyi hatırlatmalıyız. Çünkü aslında gülmek, her zaman bizim iç dünyamızın en temiz haliyle buluştuğu anıdır. Gülmenin atasözü nedir? İşte, belki de gerçek atasözü şu olmalı: “Gülmek, insanın dünyaya verdiği en güzel cevaptır.”